A. Uppvärmning 12 min rörlighet
B. Metcon, AMRAP40 min, for quality
Cash in: 5 Rounds Strict Cindy
1500 m valfri erg maskin40 Airsquat 20 Burpee to target 1500 m vafri erg maskin40 KB swing 24/16 kg20 Lunges 100 D.U