Våra olika träningsformer
Barn-crossfit
Crossfit Kidz är en kombination av bra rörelser för barn så att de kan komma igång och röra på sig. kommer innehålla allt från hinderbanor till kroppsviktsbaserade övningar. Fokus ligger på koordination och kroppskännedom. Enklare CrossFit rörelser kommer utföras så som till exempel wallball,kb swing m.m
7-9år
Passen kommer innehålla allt från hinderbanor till kroppsviktsbaserade övningar. Fokus ligger på koordination och kroppskännedom. Enklare CrossFit rörelser kommer utföras så som till exempel wallball,kb swing m.m
Tid: Måndagar 17:15-18:15
319:-/mån
10-12år
Passen kommer innehålla allt från hinderbanor till kroppsviktsbaserade övningar. Fokus ligger på koordination och kroppskännedom. Enklare CrossFit rörelser kommer utföras så som till exempel wallball,kb swing m.m
Tid: Måndagar 18:15-19:15 & Onsdagar 18.00-19.00
Pris: 499:-/mån